Garmin Forranner 955 / Edge 1040 spúšťa beta verziu funkcií.

Dnešná aktualizácia sa začína prvou vlnou aktualizácií firmvéru z modelov 955 a Pioneer 255, ktoré zahŕňajú nové funkcie, ako je pripravenosť na tréning, bežecký výkon, stav HRV, ako aj funkcie súvisiace s kalendárom pretekov / podujatí a ďalšie. Funkcie z Edge 1040. V zariadeniach Garmin sa tiež nenachádzajú niektoré nové funkcie. Technicky si myslím, že toto je všeobecný test alfa, ale toto je jemná nedávna zmena názvu Carmine. V praxi ide o beta zostavy, z ktorých časť je už dostupná aj pre verejnosť Najnovší verejný beta program.

V každom prípade, Carmine mal Predtým potvrdené Ich hodinky Fenix ​​​​7, Epix a Pioneer 945 LTE majú nasledujúce funkcie:

A) Úroveň HRV **
B) Denná tréningová pripravenosť
C) Intenzívna tréningová záťaž **
D) Ranná správa
E) Natívny beh **
F) Kalendár pretekov a widgety pretekov
G) Denné odporúčané cvičenia teraz počítajú preteky v kalendári

Okrem toho sú k dispozícii aj vyššie uvedené hodinky série ** Instinct 2, pretože sú v súlade s funkciami, ktoré nájdete za rovnakú cenu. Predchodca Garmin 255.

Teraz, napriek záväzku spoločnosti Garmin k týmto 7 funkciám vyššie, táto prvá aktualizácia firmvéru má v skutočnosti viac funkcií. Je to spôsobené tým, že mnohé z vyššie uvedených funkcií sú prepojené s mnohými ďalšími funkciami. Napríklad miniaplikácie kalendára bežeckých pretekov / podujatí pretekov aktualizovali denné odporúčané cvičenia (vrátane Dynamic Built / Taper / Peak Faces). Potom to ovplyvňuje aj oblasti, ako sú aktualizované funkcie Race Predictor. Medzitým funkcie ako Native Running Power teraz podporujú spúšťanie vstavaných cvičení Power, spúšťanie Power Alerts a ďalšie.

Ak sa pozriete na zmeny v dnešnej aktualizácii firmvéru, sú väčšie ako funkcie uvedené vyššie. Tu je zoznam:

– Pridaná podpora SatiQ
– Pridaná podpora eBike
– Pridané funkcie Race Day (Funkcia FR955)
– Pridané zobrazenie widgetu Shares
– Pridané použitie referenčného bodu
– Pridané priečinky zobrazenia miniaplikácií
– Pridaná možnosť bicyklovania (funkcia Edge 1040)
– Pridaná podpora Golf Virtual Gaddy
– Pridaná taxonómia v operačnom systéme
– Pridané zobrazenie widgetu pripravenosti na tútoriál (funkcia FR955 vrátane stavu HRV)
– Pridaná položka ponuky ovládania vypínača pre RCT (pre novú Varia RCT715)
– Pridaná podpora rýchlosti a smeru vetra pri golfe
– Pridaná možnosť zakázať záznam teploty pre prevádzku
– Pridaná podpora pre chod pri spárovaní s kompatibilným príslušenstvom (funkcia FR955)
– Pridaná viacfarebná podpora pre mapy Climb Pro pre necyklistické aktivity
– Pridaná obrazovka „Čo je nové“ na pozvanie nových funkcií v aktualizáciách softvéru
– Pridané dátové polia ciferníka pre úroveň batérie a podlahy
+++ 27 ďalších opráv chýb a vylepšení / zmien funkcií

Keďže New Pioneer je jednou z mojich obľúbených funkcií na 955, verím, že ranná správa nie je ranná správa. Toto je tu označené ako „Lot Trend“, ale nie je tam žiadny zelený „tunel“, ktorý by indikoval, či ste v rozsahu. Na druhej strane je tu podpora SatIQ, ktorá umožňuje prepínať medzi typmi satelitov (multiband vs all-systems) na základe satelitného príjmu a vkladať zobrazenia widgetov do nových priečinkov zobrazenia widgetov, priečinkov. V skutočnosti, vo všeobecnosti, Nasledujúce skvelé funkcie lístkov sú tu úplne nové:

– Pridaná podpora SatiQ
– Pridaná taxonómia v operačnom systéme
– Pridaná obrazovka „Čo je nové“ na pozvanie nových funkcií v aktualizáciách softvéru
– Pridané priečinky zobrazenia miniaplikácií

Pokryl som všetky funkcie vo videu vyššie, takže si to určite pozrite!

Teraz, ako pripomenutie, dnes Garmin spúšťa svoj verejný alfa program. To znamená, že musíte namontovať predbežný firmvér na bočnú stranu hodiniek pomocou počítača. Zatiaľ čo ak sa pripojíte k verejnému beta programu, automaticky sa do vašich hodiniek dostane bezdrôtovo, keď dosiahnu stav verejnej beta verzie (pravdepodobne po niekoľkých týždňoch, ak veci pôjdu hladko).

Podrobne som vám povedal, ako sa pripojiť Všeobecné programy alfa a beta sú tu. Alebo to môžete preskočiť Stránka Carmine a urobte to sami tu.

Rýchle tipy na nové funkcie:

Teraz je tu niekoľko super rýchlych vecí, ktoré treba mať na pamäti pri niektorých z týchto nových funkcií:

A) Stav HRV je 19-dňový proces registrácie. To znamená, že vaše štatistiky HRV dostanete každé ráno, keď sa zobudíte, ale úroveň textu / farebný kód nedostanete, kým nespíš 19 nocí, pretože to musí vybudovať základ. Stav HRV momentálne nie je Physio True-U z iných zariadení Garmin, takže aj keď sú tieto údaje FR955 / FR255, v súčasnosti sú založené na každom zariadení (ktoré odosiela všetky údaje do Garmin Friend Connect, ale ešte nie je nastavené na návrat do vašich hodiniek) .

B) Pochopte priemerné trvanie nočného času HRV: V prípade Garminu majte na pamäti, že nočné hodnoty HRV sú priemerom za celú noc. Zatiaľ čo, ak pochádzate z dlhej histórie merania hodnôt HRV, boli by ste odobraté ako prvé ráno. Jednoducho povedané, tieto dva neplatia. Ako môžete ľahko vidieť, vaše hodnoty HRV sa počas noci vracajú (to je hlavná vec). Takže spriemerovaním minima a maxima za 6-8 hodín dostanete nižšiu hodnotu, ako keď ste sa ráno zobudili. Je zrejmé, že nezáleží na tom, aký prístup zvolíte, pretože tento bod má dlhodobý trend. Všeobecne povedané, je ťažšie dôsledne vykonávať denné ranné čítania v rovnakej situácii týždne/mesiace, ako nerobiť nič. Ale je pre každého.

C) Denná príprava na tréning: Väčšina z nich by mala začať fungovať po prvom nočnom spánku. Pamätajte na dve hlavné zložky dennej pripravenosti, spánok minulú noc a aktuálny čas zotavenia z vašich tréningov. Všetky ostatné faktory sú dôležité, ale tieto dva sú * naozaj * dôležité. Pozrite si moje video nižšie, ponorím sa do týchto nuancií.

D) Natívny beh: Vyžaduje si to Garmin HRM-TRI, HRM-PRO, HRM-RUN alebo RD-POD. Zatiaľ to nefunguje so Stryd alebo inými snímačmi tretích strán. Keď to Garmin považuje za „vlastné“, povedal by som, že je to „natívne“, pretože vyžaduje externý snímač. Dúfame, že sa ich zlúčia do Apple / COROS / Polar pomocou údajov zo zápästia.

E) Kalendár pretekov a dynamické tréningové programy: Primárne dnes podporuje beh. Svoje preteky si teda môžete pridať do kalendára Garmin Connect pomocou telefónu/webovej stránky (vrátane vzdialenosti/trate). Hoci však vágne podporuje cyklistiku, dnes nie je super vybudovaná. Počas behu napríklad nezískate predpokladané časy ukončenia. Pri vytváraní tréningového kalendára na hodinkách nezabúdajte, že sa nezobrazí v kalendári Garmin Connect.

Nakoniec, ak sa chcete hlbšie ponoriť do toho, ako fungujú všetky tieto funkcie, pozrite si moje video s úplným sprievodcom Pioneer 955, najmä časti o tréningovej pripravenosti a tréningovom zaťažení, ktoré ukazujú, ako funguje tréningová pripravenosť (a ja tiež. ukážka tvrdej prestávky).

Pew – Dostal si to všetko? Dobre. Choďte von a bavte sa!