Harvardská štúdia odhaľuje, koľkokrát by muži mali ejakulovať každý mesiac, aby zostali zdraví

Štúdia pozorovala sexuálne návyky 32 000 mužov.

Štúdia Harvardskej univerzity určila presné číslo, ktoré by muži mali ejakulovať každý mesiac, aby zabránili niektorým škodlivým chorobám.

Výskum publikovaný v European Urology Journal ukázal, že vysoká úroveň sexuálnej aktivity môže znížiť riziko vzniku rakoviny prostaty.

Štúdia pozorovala sexuálne návyky 32 000 mužov a na záver zistila, že tí s vyššou mierou ejakulácie mali menšiu pravdepodobnosť, že budú mať nádory prostaty.

Autori štúdie hovoria: „Zistili sme, že u mužov, ktorí v dospelosti hlásili vyššiu ako nižšiu frekvenciu ejakulácie, bola menšia pravdepodobnosť, že budú neskôr diagnostikovaní rakovinou prostaty. Táto veľká prospektívna štúdia poskytuje doteraz najsilnejší dôkaz o prospešnej úlohe pri ejakulácii.“ Poskytuje. Prevencia rakoviny prostaty“.

Panel výskumníkov, ktorý presne určuje, koľkokrát by muži mali ejakulovať každý mesiac, vás ochráni pred rakovinou prostaty.

Počas diskusie s Ultimate Health experti povedali: „Dvadsaťjeden alebo viac ejakulácií za mesiac vás (mužov) môže ochrániť pred rakovinou prostaty.“

Štúdia zistila, že muži, ktorí ejakulovali aspoň 21-krát za mesiac, mali o 33 percent nižšie riziko rakoviny prostaty ako tí, ktorí tak neurobili.

Presný dôvod, prečo pomáha prostate, zatiaľ nie je do značnej miery stanovené, no vedci predpokladajú, že môže vyplavovať toxíny zo systému.

Samozrejme, samotná ejakulácia vašu prostatu úplne nezachráni. Odborníci tvrdia, že obezita, tabak, spracované potraviny s vysokým obsahom tuku a dedičnosť sú tiež faktory, ktoré môžu viesť k rakovine prostaty, takže sa ich zbavte.

Dr. James Balch verí, že dobrá strava je pozitívna vec pri ochrane prostaty.

„Ak chce muž zostať mimo operačnej sály a vyhnúť sa rakovine prostaty, musí sa naplno vyhýbať nezdravým jedlám s vysokým obsahom tuku a toxínom z prostredia, ktoré prispievajú k problémom s prostatou, a začať múdry výživový program, ktorý zahŕňa základné doplnky výživy. ktoré ovplyvňujú prostatu.“