Nikdy neignorujte tento typ bolesti chrbta

Často sa zdá, že po určitom veku sa bolesť chrbta stáva skutočnosťou života. Toto nepohodlie nie je nevyhnutné: Môžete udržať bolesti na uzde. najlepšie natiahnuť A Yogasanas na zmiernenie bolesti chrbta, Bohužiaľ, pretože sa predpokladá, že bolesť chrbta je taká bežná, mnohí ľudia odmietajú známky toho, že by sa mohlo stať niečo vážnejšie. Tu je niekoľko znakov, že vaša bolesť chrbta je neštandardná a mala by ju vidieť lekár alebo fyzikálny terapeut:

• Bolesť chrbta, ktorá zasahuje do vašej strany/hornej časti brucha: ako Ortopédia AICA vysvetľuje, že hoci bolesť chrbta aj brucha môže byť náhoda, môže to byť aj znak väčšieho základného ochorenia. Ak sa vaša bolesť chrbta šíri do prednej alebo bočnej časti vás, môže to naznačovať stavy, ako je pankreatitída, apendicitída alebo obličkové kamene. Na zmiernenie bolesti je potrebná správna diagnóza.
• Bolesť v hornej časti chrbta, ktorá zasahuje krk a nohy: Bolesti krku a chrbta idú často ruka v ruke a môžu byť znakom niečoho takého mierneho, ako je zlé držanie tela. Na druhej strane podľa liek Johns HopkinsBolesť chrbta pochádzajúca z krku môže byť znakom poškodenia nervov. Medzi ďalšie príznaky tlaku na nervy chrbtice patrí slabosť, necitlivosť alebo silná vystreľujúca bolesť, ktorá prechádza z chrbta do nôh.
• Bolesť s „mračením a ihlami“: Podobne ako vo vyššie uvedenom bode, ak je vaša bolesť chrbta spojená s akoukoľvek necitlivosťou alebo brnením (pocit „mravčenia“), mali by ste sa nechať otestovať, aby ste sa uistili, že s vašou chrbticou nie je nič zlé.
• Bolesť so stratou kontroly močového mechúra: podľa zdravotnej linkyPretože vaše chrbtové svaly a nervy sedia tak blízko k vášmu močovému mechúru, často sa spája inkontinencia a bolesť chrbta. Ak niečo nie je v poriadku s močovým mechúrom, môžete cítiť bolesť v chrbte; Podobne, ak niečo nie je v poriadku s vaším chrbtom, môžete zažiť inkontinenciu. Nie je to niečo, čo by sa malo ignorovať, pretože strata kontroly nad močovým mechúrom môže naznačovať zdravotnú pohotovosť, ako je epidurálny hematóm alebo ťažká herniácia disku.

• Bolesť s horúčkou: Horúčka môže byť príznakom závažnejšej choroby, ako je infekcia, hovorí David Anderson, chirurg chrbtice. ortokarolina, hovorí HuffPost, Našťastie Anderson hovorí, že je to zriedkavé a že horúčka a bolesť chrbta nemusia byť nevyhnutne pravdivé. Napriek tomu je pretrvávajúce zväčšenie chrbta s horúčkou dôvodom na návštevu poskytovateľa zdravotnej starostlivosti.
• Bolesť, ktorá trvá viac ako desať dní: Všeobecne platí, že nechcete ignorovať žiadny typ bolesti, ktorá trvá dlhšie ako desať dní – najmä ak sa len zhoršuje. Čím dlhšie budete čakať, kým bolesť zmizne, tým dlhšie môže trvať, kým sa s ňou konečne vyliečite.

Je normálne, že sa každodennou bolesťou chrbta pretláčate, ale čokoľvek, čo sa zdá byť nezvyčajné, môže byť znakom toho, že potrebujete lekársku pomoc. Navštívte lekára, ak máte necitlivosť alebo mravčenie, slabosť, stratu kontroly močového mechúra, horúčku alebo bolesť, ktorá vyžaruje z chrbta do iných oblastí tela. Nečakajte, kým vaša bolesť zmizne sama od seba, inak môžete ignorovať vážnejší základný stav.