Grafika znázorňujúca, ako dlho si musíte umývať ruky, aby ste odstránili akékoľvek stopy zárodkov, straší stovky ľudí po celej krajine, z ktorých niektorí nedodržiavajú dobrú hygienu.
Tento test zdieľala nadradená organizácia KPR detiNeumyté ruky, päťsekundové umytie a perfektný 30-sekundový peeling boli použité s Glitterbug Hand Hygiene Training Kit, aby ukázali, ako to v skutočnosti je.
„Umývate si poriadne ruky?“ KPR deti zverejnené na Facebooku.
Bez ohľadu na čísla vládnych prípadov vo vašej oblasti alebo vašu polohu uzamknutia je efektívne umývanie rúk dôležité v rámci „predchádzania šíreniu“. ‚
Obrázky, ktoré ukazujú, ako dlho trvá umývanie rúk, aby sa odstránili všetky stopy zárodkov, obiehajú stovky ľudí po celej krajine.
Obrázok ukazuje, ako si umývať ruky päť sekúnd
Organizácia vysvetlila, prečo je dobrý postup umývania rúk taký dôležitý.
Päť sekúnd umývania rúk zanecháva choroboplodné zárodky. Pozrite sa na rozdiel medzi 30 sekundovým ručným praním!
„Všimnite si, ako aj dobrý 30 -sekundový peeling môže spôsobiť zárodky šperkov a nechtov – zamerajte sa na umývanie a správne sušenie týchto oblastí, keď si umývate ruky,“ dodávajú ich odborníci.
Deti KPR prišli na svoj záznam s neumytými fotografiami, ako napríklad päťsekundové a 30 -sekundové pranie.
Poukázali na to, aké dôležité je zamerať sa blízko na svoje šperky a medzi prstami.
Pri umývaní rúk si dvakrát zaspievajte „Pozdrav k narodeninám“, pokiaľ ide o dôkladné umytie rúk.
Poriadne si umyte ruky, nastavte a Lepšie zdravie Odporúčame najskôr namočiť ruky do čistej tečúcej vody a zatvoriť vodovodný kohútik.
Naneste mydlo, dobre stlačte 20 sekúnd alebo ak je príliš dlho znečistené.
Potom si rýchlo trite ruky „o všetky povrchy rúk a zápästí“ a nezabúdajte na často vynechávané oblasti na zadnej strane rúk, zápästí, medzi prstami a pod nechtami.
CPR odporúča odstrániť si prstene a hodinky pred umytím rúk alebo ich posunúť a umyť, pretože pod nimi môžu byť okuliare.
Pred sušením na čistom uteráku alebo papierovej utierke dobre opláchnite pod tečúcou vodou, aby ste sa presvedčili, že boli odstránené všetky stopy mydla.
„Sušenie pod akýmkoľvek prstencom môže byť zdrojom budúceho znečistenia, ak je vlhké,“ vysvetľuje CPR.
Skúste dvakrát zaspievať pieseň „Všetko najlepšie k narodeninám“.
Stovky ľudí, ktorí videli grafiku, poďakovali spoločnosti za zdieľanie grafiky a zaznamenali priateľov, ktorí si mysleli, že by to mohlo byť zaujímavé.
Z tohto dôvodu som už mesiace nenosil šperky na rukách … a vedľa mydla na našich kúpeľňových pultoch bude vždy kefa na nechty, “komentoval.
„Ďakujem za zdieľanie, úžasné!“ Bol pridaný ďalší.
Príručka CDC pre umývanie rúk sa riadi pokynmi WHO – vrátane 11 podrobných krokov, dokonalej techniky, ktorou by ste mali zaistiť, aby každá časť vašich rúk bola čistá (obrázok pokynov WHO)
Odborníci tvrdia, že ak ste v situácii, keď si nemôžete umyť ruky mydlom a vodou, bude fungovať dezinfekcia rúk obsahujúca 60 percent alkoholu.
Dezinfekčné prostriedky môžu v mnohých situáciách rýchlo znížiť počet zárodkov na rukách.
Centrá kontroly a prevencie chorôb však poukazujú na to, že dezinfekčné prostriedky na ruky sa nezbavujú všetkých zárodkov a nie sú účinné, ak máte špinavé alebo mastné ruky.
„Neodstraňujú z rúk škodlivé chemikálie, ako sú pesticídy a ťažké kovy,“ hovorí web.
Príručka CDC pre umývanie rúk sa riadi pokynmi WHO – vrátane 11 podrobných krokov vrátane presnej techniky, ktorú musíte použiť, aby ste zaistili, že každá časť vašich rúk bude čistá.
Správne umývanie rúk zahŕňa trenie dlaní, trenie chrbta rúk, spájanie prstov tam a späť, trenie palca a potom umývanie končekov prstov.
