Zhrnutie: Vedci tvrdia, že tradičný japonský čaj matcha môže pomôcť zlepšiť náladu a duševnú výkonnosť. Prášok z čaju Matcha aktivuje dopamínergné nervové siete a zlepšuje symptómy depresie u potkanov, ktoré predtým zažili stres vyplývajúci zo sociálnej izolácie.
Zdroj: Univerzita Kumamoto
Matcha, tradičný japonský čaj, bol propagovaný pre svoje zdravotné prínosy – môže zvýšiť náladu a duševnú výkonnosť u ľudí aj potkanov – ale je potrebný ďalší mechanistický výskum. Vedci v Japonsku preto hodnotili antidepresívne účinky práškového čaju matcha u potkanov.
Prášok aktivuje dopaminergné nervové okruhy a zlepšuje depresiu u niektorých potkanov v závislosti od predchádzajúceho duševného stavu zvieraťa. Viac takýchto štúdií by mohlo pomôcť vyvinúť lepšie antidepresíva.
Depresia je v súčasnosti najrozšírenejšou duševnou poruchou na svete a počet ľudí, ktorí ňou trpia, neustále narastá. Hoci nástup depresie sa u jednotlivých ľudí líši, predpokladá sa, že choroba je zvyčajne výsledkom nedostatku dopamínu v mozgu.
Dopamín, neurotransmiter a hormón, hrá dôležitú úlohu pri zlepšovaní nálady a pri pocite šťastia, úspechu a motivácie.
A hoci boli vyvinuté rôzne antidepresíva na boj proti účinkom nízkeho dopamínu, mnohé majú vedľajšie účinky. Okrem toho sa u ľudí môže vyvinúť rezistencia na antidepresíva, ktorá si časom vyžaduje vyššie dávky alebo časté zmeny liekov. Tieto problémy podnietili hľadanie prírodných produktov s antidepresívnymi účinkami.
Jeden taký produkt, matcha, si nedávno získal popularitu. Matcha prášok získaný z listov Camellia sinensis – ktoré sú bohaté na zlúčeniny zlepšujúce náladu – sa tradične používa na prípravu čaju.
Konzumácia tohto čaju ukázala zlepšenie správania podobného úzkosti u potkanov aktiváciou dopamínovej funkcie prostredníctvom signalizácie dopamínového D1 receptora. Výsledné zvýšenie dopamínu môže tiež zlepšiť príznaky depresie. Doktor Yuki Kurouchi z Kumamoto University preto viedol tím výskumníkov, aby skúmali účinky prášku čaju matcha u sociálne izolovaných potkanov.
Svoje zistenia podrobne uvádzajú v článku publikovanom v r Živiny,
Tím použil na svoje experimenty myši BALB/c a C57BL/6J citlivé na stres, ktoré boli vystavené stresu zo sociálnej izolácie. Avšak perorálne podávanie suspenzie čaju matcha znížilo hladiny depresie u potkanov náchylných na stres. Naznačuje to ich výkon v teste zavesenia chvosta (TST), ktorý sa bežne používa na hodnotenie depresie u potkanov.
Dr. Kuruchi vysvetľuje: „Čaj Matcha znížil čas nehybnosti iba u myší náchylných na stres, ktoré zažívali väčší stres zo sociálnej izolácie a vykazovali vyššie správanie podobné depresii v porovnaní s myšami tolerantnými voči stresu.“
Ako sa to stalo? Tým kopal hlbšie. Imunohistochemická analýza mozgov potkanov odhalila aktiváciu prefrontálneho kortexu (PFC) a nucleus accumbens (NAc) u potkanov citlivých na stres po tom, čo konzumovali suspenziu čaju matcha. Tieto oblasti sú dôležitou súčasťou dopamínergného okruhu a sú dôležité pre kontrolu hladín dopamínu v mozgu.
Ich aktivácia – indikovaná zvýšením počtu buniek exprimujúcich c-fos, dôležitý indikátor nervovej aktivity – by typicky zvýšila hladiny dopamínu, čím by sa zlepšila nálada človeka.
Potkany náchylné na stres s menšou nehybnosťou mali viac c-Fos-pozitívnych buniek vo ventrálnej tegmentálnej oblasti (VTA) ich mozgu (ktorá iniciuje dopaminergnú aktivitu), ako aj v PFC a NAc, čo naznačuje vyššiu nervovú aktivitu a produkciu dopamínu. Na rozdiel od toho, žiadny z týchto účinkov nebol pozorovaný u potkanov tolerantných voči stresu.
To bolo ďalej potvrdené ďalším zistením – podávanie blokátora dopamínového D1 receptora potkanom citlivým na stres negovalo antidepresívne účinky suspenzie čaju matcha. Dr. Kurouchi to všetko spája.
„Tieto výsledky naznačujú, že práškový čaj matcha má antidepresívny účinok tým, že aktivuje dopaminergný systém mozgu, a to je ovplyvnené duševným stavom človeka.“
Dr Kuruchi je optimistický, pokiaľ ide o budúce dôsledky svojho výskumu. Pri hodnotení antidepresív u jednotlivcov treba brať do úvahy aj rozdiely v ich duševnom stave, vzhľadom na to, aké citlivé boli potkany náchylné na stres na účinky suspenzie čaju matcha, ale potkany tolerantné voči stresu neboli.
„Okrem toho zahrnutie matcha do programov podpory zdravia pravdepodobne zlepší jej širšie využitie,“ hovorí.
o týchto správach z výskumu depresie
autor: Tlačové oddelenie
Zdroj: Univerzita Kumamoto
kontakt: Tlačové oddelenie – Univerzita Kumamoto
obrázok: obrázok je vo verejnej doméne
Základný výskum: otvorený prístup.
,Antidepresívny účinok práškového čaju matcha závisí od stresu sociálnej izolácie prostredníctvom aktivácie dopaminergného systému u potkanov.od Yuki Kurouchi a kol. Živiny
abstraktné
Antidepresívny účinok práškového čaju matcha závisí od stresu sociálnej izolácie prostredníctvom aktivácie dopaminergného systému u potkanov.
Predpokladá sa, že prášok z čaju Matcha má rôzne fyzické výhody; jeho detailný mechanizmus účinku je však málo pochopený.
Tu sme skúmali, či duševný stav potkanov, vystavených stresu zo sociálnej izolácie, ovplyvňuje antidepresívny účinok práškového čaju matcha pomocou testu zavesenia chvosta.
Perorálne podanie prášku z čaju matcha znížilo trvanie imobility u kmeňa C57BL/6J náchylného na stres, ale nie u kmeňa BALB/c. U myší C57BL/6J SCH23390, blokátor dopamínového D1 receptora, zabránil antidepresívnym účinkom práškového čaju matcha.
Prášok z čaju Matcha zvýšil počet c-Fos-pozitívnych buniek v oblasti prefrontálnej kôry (PFC) a oblasti nucleus accumbens (NAc) u myší C57BL/6J, ale nie u myší BALB/c.
Na rozdiel od toho, čajový prášok matcha nezmenil počet c-fos-pozitívnych buniek vo ventrálnej tegmentálnej oblasti (VTA). Je pozoruhodné, že myši C57BL / 6J s menšou nehybnosťou mali vyšší počet c-Fos-pozitívnych buniek v oblastiach PFC, NAc a VTA. Žiadna takáto asociácia však nebola pozorovaná u BALB/c myší tolerantných voči stresu.
Tieto výsledky naznačujú, že prášok matcha čaju má antidepresívny účinok prostredníctvom aktivácie dopaminergného systému, vrátane okruhu PFC-NAc-VTA, a že duševné stavy sú dôležitými faktormi, ktoré ovplyvňujú fyziologické výhody prášku matcha čaju.
